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10/31社課各組教學紀錄: 上課記錄:大方老師
新生進度:六合拳

套路動作:1.起勢
2.鐵砲開城:左腳向右跨弓箭步,左手勾拳
3.力劈華山:右手以左手手掌為目標劈拳,左手護住中心線
4.直奔陽關:右手拉回腰,左手從右手腋下鞭拳
5.躦拳 :回身轉右弓步,左手蓋下,右手躦拳
6.武松打虎:回身轉馬步,武松打虎勢

應用:

鐵砲開城:當對手左手打來時,我方以左手走外門架開

力劈華山:左手壓下對方左手,右手劈拳

直奔陽關:若對方以右手防禦,我方右手架下對方雙手左手鞭拳從側面攻入。

大二進度:羅漢拳

套路動作:1.換步架打
2.小纏絲手
3.雙鞭拳+踢腿
4.攔腰捶

應用:小纏絲手重點:

1.容易壓制對手的手形
2.如何在任何狀況下迫使對方形成容易壓制的角度

大三進度:摘盔

套路動作:1.採手疊肘
2.五花捕蟬勢
3.疊肘
4.五花捕蟬勢
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