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一、 主題：探究韓門武藝史 by 小韓老師
二、 研究動機：身為韓門後裔，本應繼承家學，無奈年代差距甚遠，資料殘缺及文獻不足；家人之口述，也隨著歲月增長而逐漸模糊；有感於此，研究之機不自覺起，開始著手資料整理之收集並加以分析，盼能尋回所失。
三、 研究方法：田野調查法、書籍、雜誌、網路等資料參考。
四、 研究內容：
1 韓門名詞釋譯：
韓門，乃後學對韓慶堂宗師在台武藝傳承系統之稱謂。在北少林門派中，長拳屬一大流派系統。經時代、地域之變遷，演出許多分支流派，在此介紹長拳在台一大主流系統「北少林長拳」。
2 韓慶堂先生簡介：
韓慶堂先生，山東省即墨縣店集鎮人。民國18年參與 浙江省全國國術遊藝會擂台賽，獲「優等」第一名。19年以第一期第一名成績結業於南京中央國術館。當時人稱武狀元。36年奉調來台擔任「中央警官學校」技術教官。65年與世長辭。對於當代武術傳承甚具貢獻。後人給予「千手擒拿」之美譽。
3 韓門早期在台之簡史：
1953.06.12
參與「國術勞軍團」。期間，韓門沈茂惠、姜長根、唐克杰、王建緒、孟憲明等五人，因表現傑出、默契十足，而有「五虎」美譽。
1954.10.25
參與「第九屆全省運動會」國術表演。
1955.06.24
參與「中國國術比賽大會」，韓門傅松南勇奪「少年組冠軍」。
1955.10
受大導演屠光啟之邀參與武俠電影之拍攝。
1955.10.25
受邀參與「第十屆省運會」國術表演。
1956.05
受邀參與金馬、烏丘、東引等國術前線勞軍團。
1956.05.25
受邀參與「台港國術觀摩大會」國術表演。
1957.11.22
參與「台港澳國術比賽大會」，韓門姜長根獲重量級亞軍。
1962.08.27
受邀拍攝「台灣的體育」國術部分示範演出。
1967
韓門沈茂惠受菲律賓邀往總統府擔任「國術功夫隊」總教練。
1968.12.10
韓門姜長根、唐克杰、徐紀赴馬來西亞擔任「東南亞華人武術表演大賽」中華民國代表。
4 韓門武藝系統彙整：
(1) 十全拳術 (2) 器械套路 (3) 對練套子 (4) 擒拿截脈 (5) 柔身太極
5 韓門武藝訓練分析：
韓門武藝，首重「身法」，演練時手足並施，長橋大馬，運勁如滔滔江水綿綿不絕，氣勢如黃河氾濫，一發不可收拾。身型上特別強調「鬆肩塌腰」，其目的在於能使肩、胯兩處「鬆活圓靈，伸縮彈勁」，有效發揮技擊上之綜合運用。是故整套拳精隨乃在於腰。由腰身之靈活自如衍化各種身法，主宰上、中、下盤，發揮勁力，調和剛柔。正如所謂：「出拳如扔石，踢腿似射箭，腰身如蛇行，上下一線牽。」動作上要求竄、蹦、跳、躍，快速靈活身法上強調閃、賺、騰、挪，移形換位，應用上綜合點、打、摔、拿，變化莫測，風格上講究起、伏、轉、折，節奏分明。特色大開大合、氣勢磅礡，經久練習，可使氣血通暢，舒達於四肢百骸， 完全符合古諺「非習長手不足以達氣」之論。
韓門武藝內容分別以十路潭腿、連步拳、功力拳為開門套路。 其目的在藉由架勢開展撐筋拔骨之訓練，建構初學對於傳統武學功體之結構觀。再以二路埋伏、一路埋伏、十字趟為中級套路，目的在培養身法閃、賺、騰、挪之慣性運用，後以三路炮拳、四路查拳、四路蹦砸，訓練空間之變化及勁力之使用。終以太祖長拳做為結尾，綜合所學之思維，將角度加
以分析細練，重新體察，進而塑造全新的武學風貌。
現今許多研習韓門武藝的同好，迷失於套路之追逐，但「套路」的本身，卻是一種前人對門派技能的認知表現，其代表著中國傳統文 化中的時代背景邁向進步文明的時代指標，進而走向精緻之藝術化；而「藝術」一詞，為人為之安排，非真實事物之本身，乃創作者為滿足人心，使人信以為真，而編創出的真實幻覺。故後人在研習套路揣摩前人技能認知之意
境時，切勿本末倒將套路認是門派之一切，畢竟現在資訊的爆炸，套路已不太值錢，門派訓練之功法、階段性訓練法，方為需掌握的方向。而子拳為母拳所生，套路就把它當作是門派於訓練上傳承之證明也無仿。
6 韓門武藝之傳承：
(1) 機關學校大團體 (2) 私人追隨 (3) 經評選之入室弟子
六、 結論：
韓門武藝，內容精博。無奈現今學者，不是走入樣版，便是失去其之特色；不但手、眼、身、腰、步皆未體現其之奧妙，招法變化應用及發勁奧義更是全然不知；故今後將繼續整合韓門武藝之論要及其技法，望為後學有所貢獻。若後之學者，能承繼韓宗師遺志，知所遵循；在明師的指導下，肯下苦功；在懷恩報德之餘，能善用所學，甚而繼志述業，相信如此，也算是無愧於韓門了吧！期勉之！
【參考資料】
當代台灣國術史料彙編 張伯夷 編著/ 中國武術論叢 徐紀 著/ 手熟餘談 徐紀 著/ 中央國術館史 屈武 編著 / 警察應用技能 韓慶堂 著 /健身太極拳 李茂清 著 / 江湖父子情 傅松南 著 / 力與美雜誌 /
二、 研究動機：身為韓門後裔，本應繼承家學，無奈年代差距甚遠，資料殘缺及文獻不足；家人之口述，也隨著歲月增長而逐漸模糊；有感於此，研究之機不自覺起，開始著手資料整理之收集並加以分析，盼能尋回所失。
三、 研究方法：田野調查法、書籍、雜誌、網路等資料參考。
四、 研究內容：
1 韓門名詞釋譯：
韓門，乃後學對韓慶堂宗師在台武藝傳承系統之稱謂。在北少林門派中，長拳屬一大流派系統。經時代、地域之變遷，演出許多分支流派，在此介紹長拳在台一大主流系統「北少林長拳」。
2 韓慶堂先生簡介：
韓慶堂先生，山東省即墨縣店集鎮人。民國18年參與 浙江省全國國術遊藝會擂台賽，獲「優等」第一名。19年以第一期第一名成績結業於南京中央國術館。當時人稱武狀元。36年奉調來台擔任「中央警官學校」技術教官。65年與世長辭。對於當代武術傳承甚具貢獻。後人給予「千手擒拿」之美譽。
3 韓門早期在台之簡史：
1953.06.12
參與「國術勞軍團」。期間，韓門沈茂惠、姜長根、唐克杰、王建緒、孟憲明等五人，因表現傑出、默契十足，而有「五虎」美譽。
1954.10.25
參與「第九屆全省運動會」國術表演。
1955.06.24
參與「中國國術比賽大會」，韓門傅松南勇奪「少年組冠軍」。
1955.10
受大導演屠光啟之邀參與武俠電影之拍攝。
1955.10.25
受邀參與「第十屆省運會」國術表演。
1956.05
受邀參與金馬、烏丘、東引等國術前線勞軍團。
1956.05.25
受邀參與「台港國術觀摩大會」國術表演。
1957.11.22
參與「台港澳國術比賽大會」，韓門姜長根獲重量級亞軍。
1962.08.27
受邀拍攝「台灣的體育」國術部分示範演出。
1967
韓門沈茂惠受菲律賓邀往總統府擔任「國術功夫隊」總教練。
1968.12.10
韓門姜長根、唐克杰、徐紀赴馬來西亞擔任「東南亞華人武術表演大賽」中華民國代表。
4 韓門武藝系統彙整：
(1) 十全拳術 (2) 器械套路 (3) 對練套子 (4) 擒拿截脈 (5) 柔身太極
5 韓門武藝訓練分析：
韓門武藝，首重「身法」，演練時手足並施，長橋大馬，運勁如滔滔江水綿綿不絕，氣勢如黃河氾濫，一發不可收拾。身型上特別強調「鬆肩塌腰」，其目的在於能使肩、胯兩處「鬆活圓靈，伸縮彈勁」，有效發揮技擊上之綜合運用。是故整套拳精隨乃在於腰。由腰身之靈活自如衍化各種身法，主宰上、中、下盤，發揮勁力，調和剛柔。正如所謂：「出拳如扔石，踢腿似射箭，腰身如蛇行，上下一線牽。」動作上要求竄、蹦、跳、躍，快速靈活身法上強調閃、賺、騰、挪，移形換位，應用上綜合點、打、摔、拿，變化莫測，風格上講究起、伏、轉、折，節奏分明。特色大開大合、氣勢磅礡，經久練習，可使氣血通暢，舒達於四肢百骸， 完全符合古諺「非習長手不足以達氣」之論。
韓門武藝內容分別以十路潭腿、連步拳、功力拳為開門套路。 其目的在藉由架勢開展撐筋拔骨之訓練，建構初學對於傳統武學功體之結構觀。再以二路埋伏、一路埋伏、十字趟為中級套路，目的在培養身法閃、賺、騰、挪之慣性運用，後以三路炮拳、四路查拳、四路蹦砸，訓練空間之變化及勁力之使用。終以太祖長拳做為結尾，綜合所學之思維，將角度加
以分析細練，重新體察，進而塑造全新的武學風貌。
現今許多研習韓門武藝的同好，迷失於套路之追逐，但「套路」的本身，卻是一種前人對門派技能的認知表現，其代表著中國傳統文 化中的時代背景邁向進步文明的時代指標，進而走向精緻之藝術化；而「藝術」一詞，為人為之安排，非真實事物之本身，乃創作者為滿足人心，使人信以為真，而編創出的真實幻覺。故後人在研習套路揣摩前人技能認知之意
境時，切勿本末倒將套路認是門派之一切，畢竟現在資訊的爆炸，套路已不太值錢，門派訓練之功法、階段性訓練法，方為需掌握的方向。而子拳為母拳所生，套路就把它當作是門派於訓練上傳承之證明也無仿。
6 韓門武藝之傳承：
(1) 機關學校大團體 (2) 私人追隨 (3) 經評選之入室弟子
六、 結論：
韓門武藝，內容精博。無奈現今學者，不是走入樣版，便是失去其之特色；不但手、眼、身、腰、步皆未體現其之奧妙，招法變化應用及發勁奧義更是全然不知；故今後將繼續整合韓門武藝之論要及其技法，望為後學有所貢獻。若後之學者，能承繼韓宗師遺志，知所遵循；在明師的指導下，肯下苦功；在懷恩報德之餘，能善用所學，甚而繼志述業，相信如此，也算是無愧於韓門了吧！期勉之！
【參考資料】
當代台灣國術史料彙編 張伯夷 編著/ 中國武術論叢 徐紀 著/ 手熟餘談 徐紀 著/ 中央國術館史 屈武 編著 / 警察應用技能 韓慶堂 著 /健身太極拳 李茂清 著 / 江湖父子情 傅松南 著 / 力與美雜誌 /
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