close
女子防身術-小纏絲手 示範:葉ㄚ晶
1.當我方右手手腕被敵方以右手抓住時,我方須以左手按住對方右手
2.我方右手以順時鐘方向反切敵方手腕
3.我方迅速以身體為槓桿,雙手結構固定後,身往上手往下的將對方拿下
注意事項:練習擒拿時切勿開玩笑,以免造成筋骨損傷
1.當我方右手手腕被敵方以右手抓住時,我方須以左手按住對方右手
2.我方右手以順時鐘方向反切敵方手腕
3.我方迅速以身體為槓桿,雙手結構固定後,身往上手往下的將對方拿下
注意事項:練習擒拿時切勿開玩笑,以免造成筋骨損傷
全站熱搜
留言列表