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第ㄧ段
這是李若文老師受邀參與TVBS「女人我最大」簡易防身術節目錄影,
分為三段，內容是簡易的防身術，李老師為韓門五虎姜長根老師之愛徒,為小韓老師的師兄,
習武三十五年, 功夫非常紮實, 在此推薦, 節目中所示範的防身動作簡單實用，觀迎各位撥空觀賞。



第二段



第三段
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