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江湖上很多人都盛傳祖父韓慶堂精通鐵砂掌,但根據詢問家人所得到的答案,
都是說祖父雖傳有鐵砂掌之練法,但卻強調練拳軌跡自然角度精準即可,無須
練鐵砂掌,當然,有練勢必有差,掌勁更為沉著,但練法不當卻又往往傷身傷己,
尤其是鐵砂掌的藥方更是貴的驚人,往往神功未成就已千金散盡,從養生來看,
練拳需將肌肉練出鬆彈之感,氣血暢通,而非將肌肉練僵,痛覺喪失,鐵砂掌為
外壯練功之法,本違自然之理,蓋從不自然中求自然之道也,因此,不可土法煉鋼
盲練,骨膜容易毀損,神經容易壞死,若行功之際不假以藥物助之,則氣血不易暢
行,拳掌血液壅塞,妨礙活動之餘,嚴重甚至傷及內腑,學者不可不慎之.
在藥洗方面通常依祖傳配方分成:醋,酒,湯等三種,但經前人經驗證實,醋有脆化
骨質之性,早期表演斷大理石或是木頭,為了讓演出更為成功,前天都會讓這些道
具加料,滴上一些醋....而據前輩所云:醋方所練之掌功,若與過硬之物觸之,掌骨
易折.因此醋雖可配合練功,卻亦有其不足之處;酒則可活血化瘀,且無傷骨之弊,但
依體質亦會造成皮膚過敏;湯方雖亦有去淤之效,卻不能止痛.三者比較之,酒雖為最
佳選擇,但還需配合其他用藥,效果方能顯著.
翻看前人所留之藥方,不免好奇,雖大同小異,卻可分為兩大類,一類之藥方當中諸
多用藥雖有活血之效,卻亦具有微薄毒性麻痺神經之能,另一類則效用相同卻無前
者之慮,如乳香沒藥可代替川烏草烏,也因此倘若練習過程中不慎肌膚破皮,(如插
鐵砂之法),再以不當的藥方浸泡之,雖當下可減輕痛楚,但久之神經恐麻痺之,若
衛生習慣不良,泡完藥洗又去拭汗不慎觸碰至眼睛,則容易傷及視力,因此早期許
多練鐵砂掌的晚年都有失明的現象,除練習傷及末梢神經外,用藥之法亦是問題
所在,在此不僅懷疑前人諸多練功皆不懂用藥,藥方皆為祖傳秘方,
並無深入研究,因此才會造成這樣的現象.
也因此祖父以過來人經驗一再告戒家人,"練武求健康,需求自然法",
長拳是水,可為萬象,延綿不絕,驚濤駭浪,拳勢一去,覆水難收,千招萬式,何需強求?
練法不當之鐵砂掌示範 (純勃君一笑)
都是說祖父雖傳有鐵砂掌之練法,但卻強調練拳軌跡自然角度精準即可,無須
練鐵砂掌,當然,有練勢必有差,掌勁更為沉著,但練法不當卻又往往傷身傷己,
尤其是鐵砂掌的藥方更是貴的驚人,往往神功未成就已千金散盡,從養生來看,
練拳需將肌肉練出鬆彈之感,氣血暢通,而非將肌肉練僵,痛覺喪失,鐵砂掌為
外壯練功之法,本違自然之理,蓋從不自然中求自然之道也,因此,不可土法煉鋼
盲練,骨膜容易毀損,神經容易壞死,若行功之際不假以藥物助之,則氣血不易暢
行,拳掌血液壅塞,妨礙活動之餘,嚴重甚至傷及內腑,學者不可不慎之.
在藥洗方面通常依祖傳配方分成:醋,酒,湯等三種,但經前人經驗證實,醋有脆化
骨質之性,早期表演斷大理石或是木頭,為了讓演出更為成功,前天都會讓這些道
具加料,滴上一些醋....而據前輩所云:醋方所練之掌功,若與過硬之物觸之,掌骨
易折.因此醋雖可配合練功,卻亦有其不足之處;酒則可活血化瘀,且無傷骨之弊,但
依體質亦會造成皮膚過敏;湯方雖亦有去淤之效,卻不能止痛.三者比較之,酒雖為最
佳選擇,但還需配合其他用藥,效果方能顯著.
翻看前人所留之藥方,不免好奇,雖大同小異,卻可分為兩大類,一類之藥方當中諸
多用藥雖有活血之效,卻亦具有微薄毒性麻痺神經之能,另一類則效用相同卻無前
者之慮,如乳香沒藥可代替川烏草烏,也因此倘若練習過程中不慎肌膚破皮,(如插
鐵砂之法),再以不當的藥方浸泡之,雖當下可減輕痛楚,但久之神經恐麻痺之,若
衛生習慣不良,泡完藥洗又去拭汗不慎觸碰至眼睛,則容易傷及視力,因此早期許
多練鐵砂掌的晚年都有失明的現象,除練習傷及末梢神經外,用藥之法亦是問題
所在,在此不僅懷疑前人諸多練功皆不懂用藥,藥方皆為祖傳秘方,
並無深入研究,因此才會造成這樣的現象.
也因此祖父以過來人經驗一再告戒家人,"練武求健康,需求自然法",
長拳是水,可為萬象,延綿不絕,驚濤駭浪,拳勢一去,覆水難收,千招萬式,何需強求?
練法不當之鐵砂掌示範 (純勃君一笑)
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